Skip to main content
Тренинг «Здоровая самооценка» прошел в Ревде
12 августа, 2022

Тренинг «Здоровая самооценка» прошел в Ревде

9 августа 2022 года в Благотворительном фонде «НИКА» в рамках проекта «Достойный труд – основа стабильной жизни», получившего поддержку Фонда президентских грантов, прошел тренинг «Здоровая самооценка. Как обрести уверенность в себе и принять себя».

Мероприятие было организовано в Свято-Пантелеимоновом центре духовного попечения г. Ревда. В тренинге приняли участие 22 человека.

Психолог Роман Смирнов начал с презентации, в которой были раскрыты теоретические вопросы. Затем провели экспресс-тест на уровень самооценки. Как показали результаты, большинство участников обладают заниженным уровнем самооценки.

Практические упражнения «Какой я» и «Окно Джохари» помогли лучше узнать себя и свои сильные качества.

Во время оживленной дискуссии обсудили необходимость обратной связи для формирования адекватной самооценки, а также на практике освоили методики самостоятельной коррекции.

Заниженный уровень самооценки является серьезным препятствием для людей с зависимостью или оказавшихся в сложной жизненной ситуации. Человек может обладать достаточным уровнем профессиональных знаний и навыков, но из-за неадекватной самооценки неизбежно столкнется с проблемами при трудоустройстве, и не сможет обеспечивать себя.

После активной работы участники собрались за общим столом, чтобы пообедать и продолжить обмен впечатлениями.

4 июля, 2025
Акция «Собери ребенка в школу»
4 июля, 2025
Акция «Помощь Челябинской туберкулезной больнице»   
25 июня, 2025
В Екатеринбурге пожилые люди получили продуктовые наборы от фонда «НИКА»
25 июня, 2025
Самарский филиал фонда «НИКА» поддержал многодетную семью
24 июня, 2025
Просветительская беседа на тему «Исторические предпосылки аддиктивного поведения»
Top